Tres pasos para una piel limpia y radiante

1 9La piel de la cara, expuesta a los agentes externos, necesita atención para mantenerse sana, hidratar y nutrir son dos básicos que realizan su belleza natural. En piel deshidratada pueden aparecer, además, rojeces, irritaciones, escamas e incluso grietas.

Por la noche, un buen tratamiento nutritivo que le procure el alimento que precisa para regenerar ayuda a compensar las agresiones sufridas durante el día y las huellas propias de la edad.

Todas las pieles necesitan hidratación, desde las más secas hasta las más grasas.

En una piel grasa el exceso de sebo no significa que no pueda faltar agua por lo que es recomendable utilizar cosméticos seborreguladores que a la vez hidrata y protegen. Las pieles secas, al no segregar suficiente sebo, necesitan productos que aparte de proporcionar agua ayudan a retenerla formando una película que evita su evaporación.

Primer Paso: Limpieza

La higiene diaria, por la mañana y por la noche, es básica tanto para eliminar la suciedad acumulada sobre la piel como para que los productos que se apliquen se absorban mejor.

Para el día a día una leche limpiadora natural, al no contener ingredientes químicos, es la mejor opción, para el contorno de los ojos pueden usarse desmaquillantes especiales para esta zona, pues poseer un pH similar al de las lágrimas no irrita.

Segundo paso: Hidratación por la mañana

Aplicarse una crema hidratante por la mañana no solo aumenta las reservas de agua de la piel, sino que crea una barrera de protección frente a los agentes del entorno.

Un aliado para conseguir una buena hidratación son los aceites vegetales, que forman una barrera que retiene la humedad sin obstaculizar la transpiración. Además, contienen ácidos grasos esenciales y vitaminas antioxidantes que le confieren propiedades adicionales.

Tercer paso: Nutrición por la noche

Nutrir la piel es la mejor forma de prevenir la aparición prematura de arrugas, por la noche, la piel está más receptiva y los principios activos se absorben mejor. Usando una crema nutritiva antes de acostarse se aprovechan mejor sus beneficios y al día siguiente, la piel amanece más cómoda y flexible. Debe evitarse el contorno de los ojos.

 ¿Cómo cuidar la piel del hombre?

Existen infinidad de cosméticos en versión masculina y cada vez son más los hombres que los usan y es que, su piel también precisa cuidados diarios. Limpieza, hidratación matinal y reparación nocturna.

La piel del hombre es más grasa y gruesa que la mujer, tiene más colágeno y elastina, lo que le da mayor elasticidad y firmeza. Sin embargo, la regeneración celular es algo más lento y la oxigenación, peor.

El impacto diario o casi diario del afeitado irrita y provoca picares. Puede resultar útiles la lociones o cremas ligeras que hidraten y calmen después. / Con información de Cuerpo-mente-

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