La toxina de uno de los animales más venenosos del planeta, un caracol marino letal, podría ayudar a los investigadores a descubrir nuevas formas de tratar la diabetes y otros trastornos hormonales, sugiere un estudio reciente.
La forma en que se distribuyen las horas de sueño podría estar jugando un papel más importante en la salud mental de lo que alguna vez se creyó.
Casi toda la población mundial respira hoy un aire que contiene altos niveles de contaminantes. Pero no todos sufren las consecuencias por igual. Las mujeres están entre los grupos más afectados.
Consumir frutos secos todos los días puede ser beneficioso para la salud debido a su contenido en nutrientes esenciales, grasas saludables, proteínas y fibras.
Están compartiendo en Internet que, al agregar bicarbonato de sodio al agua, mejora su rendimiento deportivo, evita el reflujo ácido, mejora los niveles de energía y más.
Sin embargo, los expertos afirman que la utilidad de esta práctica para diversas afecciones es una cuestión llena de matices, debido a lo limitado y heterogéneo de las investigaciones, los riesgos y la salud personal.
Los alimentos ultraprocesados (UPF, por sus siglas en inglés) son una parte predominante en la dieta cotidiana de muchas personas, especialmente en países como el Reino Unido y Estados Unidos, donde constituyen más de la mitad de la ingesta diaria promedio.
Las uñas son un reflejo vital de la salud general. Estas estructuras compuestas principalmente de células endurecidas y queratina protegen las puntas de los dedos y ofrecen indicios importantes sobre el bienestar interno. Desde su apariencia y textura hasta su crecimiento y color, pueden manifestar señales de deficiencias nutricionales, problemas metabólicos y otras condiciones. Prestar atención a estos detalles es crucial para identificar posibles desequilibrios en el organismo y actuar a tiempo.
De la mano de la fitomedicina, muchas son las plantas que se usan en la actualidad por sus efectos beneficiosos para la salud.
Una reciente investigación de la Clínica Cleveland (EE.UU.) mostró nueva evidencia de que consumir alimentos con eritritol, un edulcorante artificial que sustituye comúnmente al azúcar, aumenta el riesgo de eventos cardiovasculares como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares en humanos.
Según los expertos de la Cleveland Clinic de Estados Unidos, el colágeno representa el 30% de las proteínas del cuerpo y proporciona estructura, soporte y fuerza a la piel, músculos, huesos y tejidos conectivos. Es un elemento esencial para disfrutar de una buena salud física, y su deficiencia puede causar debilitamiento y dolores musculares, así como ayuda a la prevención de las arrugas.