El impactante auge de la proteína en las redes sociales es evidente: al buscar la palabra en Instagram aparecen 26,9 millones de resultados, muchos de los cuales son influencers que promueven sus beneficios o dan consejos sobre cómo añadir más de este macronutriente a las comidas diarias. Y estos influencers no están equivocados, “la proteína es buena para todos”.

La moda se difunde en redes sociales, pero lo que muchos padres desconocen es que lo que aparenta ser un juego de niñas podría convertirse en un problema si el uso de productos cosméticos se vuelve “excesivo” o bien si no se trata de productos aptos para la infancia.

Gracias a los procedimientos de cateterismo, en la actualidad es posible alcanzar una esperanza de vida de hasta 100 años, según los especialistas en cardiología intervencionista.

Los Juegos Olímpicos son, junto con los mundiales de los deportes más populares, eventos globales que suelen captar la atención de millones de personas en todo el planeta. Incluso a las personas menos atléticas le atrapa seguir de cerca las competiciones y todo lo que en torno a ellas sucede.

Con París 2024 en marcha, fueron los propios atletas de élite actuales y ya fuera de competencia quienes compartieron sus hábitos de salud y deportivos para un estilo de vida más saludable.

1- Comer todo el arcoíris de frutas y verduras

Hubo una época hace miles de años, en que el hombre primitivo convivió y luchó con mamuts, un género extinto de mamíferos similares a los elefantes modernos, aunque con diferencias notables y, por cierto, más temibles.

Aquellos hombres debían preparar su organismo para una defensa ante estas “bestias” de colmillos largos y curvados, un proceso interno que sucedía gracias al funcionamiento del cortisol y la adrenalina, las cuales les permitían mantener una función cardíaca adecuada, así como la presión y la respiración.

Las tasas de mortalidad del cáncer de pulmón aumentan en España. Una persona muere por esta causa cada 20 minutos. Ya es la causa más frecuente de muerte por cáncer en nuestro país, según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM). Un dato que evidencia la necesidad de conocer esta enfermedad, tanto sus síntomas como sus factores de riesgo.

Dormir muy poco en etapas posteriores de la vida se asocia con un mayor riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer, pero, paradójicamente, también lo está el dormir demasiado.

La soledad afecta a más de una quinta parte de las personas en todo el mundo, advierte una encuesta reciente.

En la encuesta de Gallup publicada el miércoles, el 23% de las personas dijeron que se sentían solas “gran parte del día anterior”. Aquellos que experimentaban sentimientos de soledad a menudo sentían dolor físico, preocupación, tristeza, estrés e ira, también.

La lechuga es un ingrediente típico de las ensaladas, pero también la podemos ver en otros alimentos, como sándwiches o tacos. Es un vegetal de hoja verde que aporta colorido y una sensación de frescura a tus comidas. Pero, ¿sabías que la lechuga puede aportarte varios beneficios a la salud?

Prevenir el cáncer de próstata es clave porque representa uno de los tipos oncológicos más frecuentes en la actualidad. Es una patología grave, cuya aparición depende de numerosos factores. Suele darse en hombres mayores de 65 años.

Lo cierto es que la causa exacta de por qué se produce aún no se conoce. Sin embargo, sí se sabe que hay ciertas conductas y hábitos que lo propician. Aunque su prevención no siempre sea posible, existen formas de minimizar el riesgo de padecerlo.

¿Qué es el cáncer de próstata?